– कविता खड्का मध्य नेपाल सन्देश, मानिसको खानपीनको असावधानीबाट सुरु हुने रोग नै सामान्य अर्थमा ग्याष्टिक हो । यसलाई मूलतः पेट सम्...
08 January, 2017
ब्युटि टिप्स स् ब्लीचि· गर्ने तरिका
– राधिका केसी मध्य नेपाल सन्देश राम्रो देखिने रहर नहुने मानिस सायदै कम हुन्छन होला । त्यसमा महिलाहरु अझै जागरुक हुन्छन । सुन्द...
25 December, 2016
जाडोमा पनि छालारोग किन ?
– कविता खड्का मध्य नेपाल सन्देश विगत ९ बर्ष देखि नारायणी उप क्षेत्रीय अस्पतालमा छाला तथा यौन रोग बिशेषज्ञ डा. अतुलेश कुमार चौरस...
अमलाको सेवनले दिने फाईदाहरु
पुष्पा राना (व्युटिसीयन) मध्य नेपाल सन्देश अहिले अमलाको सिजन छ । यसको फाईदा उठाउन पाए धेरै फाईदा हुने छ । स्वस्थ्य केशको लागी अमल...
जाडोमा न्यानो पहिरन प्रयोग गरौं
अञ्जली चौहान, मध्य नेपाल सन्देश, हामीले डिजाइनर ड्रेसको कुरा गर्दा विवाहमा, पाटीमा, गर्मीमा, चाँडवाडमा लगाउने पहिरनको निकै चर्चा...
12 December, 2016
स्वस्थ समाजका लागि स्वस्थ बच्चा : डा. दास
– कविता खड्का मध्य नेपाल सन्देश विगत २७ वर्ष देखि चिकित्सा पेशामा कार्यरत बरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डाक्टर अशोक दास वीरगंजमा मात्र...
30 November, 2016
जाडोमा छालाको हेरचाह कसरी गर्ने
अञ्जली चौहान मध्य नेपाल सन्देश, परिवर्तित समयसँगै आम मानिसमा फैशन प्रति आकर्षण बढ्दै जानु नौलो होइन । अरुभन्दा राम्रो र सुन्दर ...
स्वस्थ केशको लागि मालीस र मसाज
राधिका केसी मध्य नेपाल सन्देश स्वस्थ केशको लागी केशको जरामा मालीस गर्न अति नै जरुरी हुन्छ । मालीसद्वारा केश झर्नबाट केही हदसम्म ...
बिहानै खाली पेट पानी पिउनुका पाँच महत्वपूर्ण फाइदा
मानव जीवनका पानीको महत्व धेरै छ । हामी पानी त खान्छौं तर, विहान खाली पेट खाँदा निकै फाइदाजनक हुन्छ । यदि तपाइले विहानै पानी पिउने बानी पा...
ज्वानो सेवनबाट हुने फाइदाहरु
ज्वानोलाइ हामी एक मसलाका रूपमा प्रयोग गर्दछौं । यसको प्रयोग तरकारी आदिमा बढि गरिन्छ तरपनि नेपालमा यसको प्रचलन सुत्केरी अवस्थामा महिलाहर...
23 November, 2016
मेनिक्योर – पेडिक्योर– ब्यूटि टिप्स
पुष्पा राणा (संतोषी व्यूटिपालर) मध्य नेपाल सन्देश, हाम्रो शरीरको महत्वर्पुण अंग हाम्रो हात खुट्टा पनि हो । हात नभए हामी केही ग...
13 November, 2016
किन आउँछ डन्डीफोर ?
धेरै युवायुवती डन्डीफोरको समस्याले पीडित हुने गरेका छन् । डन्डीफोर छालामा हुने एक प्रकारको रोग हो भन्ने कुरा नबुझ्दा र डन्डीफोर निको पार्...
11 November, 2016
जवान देखिने ६ तरिका
स्वस्थ खाना खाने हाम्रो शरीर र छालामा रहेका कोषिकाहरू पुरानो भएर मर्ने र नयाँ उत्पन्न हुने क्रम जारी रहिरहने गर्छ । नयाँ कोषिका बढी सिर्ज...
रातो राम्रो गुलीयो मिठो खाने कुरामा ध्यान दिऔं
– खुशी शर्मा मध्य नेपाल सन्देश । रातो राम्रो गुलीयो मिठो भन्ने नेपाली आहान, त्यसमाथी तिहार र छठको संघारमा भएका कारण पनि सबैले गुल...
जाडो महिनामा सौन्दर्यको हेरचाह
राधीका केसी ब्यूटि कन्सलटेन्सी गर्मी महिनाको कडा घाम होस वा जाडो महिनाको चिसो यसको प्रभावबाट हाम्रो शरिर, अनुहार र हात नराम्ररी प्र...
29 October, 2016
ग्याष्ट्रिक विग्रिएर अल्सर र क्यान्सर : डा. गुप्ता
– खुशी शर्मा मध्य नेपाल सन्देश । सबैले यो बुझेका छन् दाम, नाम र आरामका लागि काम गर्नु जरुरी छ, । काम गर्न स्वस्थ र तन्दुरुस्त...
यी हुन् खाली पेटमा लसुन खानुका फाइदा
काँचो लसुनलाई तातो पानीसंग बिहान खाली पेटमा खानाले मोटोपन तथा शरीरमा कोलेस्टूोरलको मात्रा कम गर्न मद्दत गर्छ । उच्चरक्तचापको समस्या नियन्...
25 October, 2016
रिसले रोगी बनाउँला नि !
– खुशी शर्मा मध्य नेपाल सन्देश । रिस खाको आफु बुद्धी खाको अरु भन्ने आहान हामीले सुन्दै आएका छौं । तर, अब रिस खाको आफु निरोगी भाको...
23 October, 2016
अनियन्त्रित रिसले स्वास्थ्यमा पर्ने ३ गम्भिर हानी
प्राय सबैलाई रिस उठ्छ। रिस उठ्नु प्रकृति र विज्ञानको नियम पनि हो । स्वस्थ आवेग वा आक्रोश आफैँमा समस्या होइन । तर, रिस उठ्दा विवेक नै गु...
02 October, 2016
चिकित्सकीय परिक्षण विना थाहा हुँदैन ‘स्क्रब टाइफस’
– खुशी शर्मा नेपालमा सर्वप्रथम सन् २००४ मा पहिलो पटक देखा परेको रोग पछिल्लो समयमा धेरैको टाउको दुखाई बन्न थालेको छ । सबैभन्दा पहिले...
Subscribe to:
Posts (Atom)
